Меня зовут Ксения Кузнецова, я основатель йога студии и центра гонг медитаций Мекка в Москве.

Мы существуем с января 2023 года, и за это время я прохожу вместе со своими гостями длинный и очень интересный путь.
Изначально в студии были только телесно- ориентированные практики. Такие как хатха - йога, дживамукти и кундалини йога. 

Позднее, мы вошли в глубинные процессы познания себя - не только через тело.
Практики медитаций ( звуковых в том числе) стали основным направлением моего пространства.

За время работы со звуком, Студия Мекка и я как гонг- проводник вошли в книгу рекордов России по одновременному звучанию 100 гонгов на 5 га соснового леса в Ретритном центре YogaBom.

Сегодня, я обращаюсь с глубокой благодарностью ко всем моим гостям за доверие. 
За ваше намерение на изменение себя через практики.
За ваше желание заглянуть за пределы своего уже существующего восприятия мира.

Практики медитации воздействуют на наше сознание и подсознание.
Они способны выравнивать и давать способность распознавать себя как личность, осознавать психо-эмоциональные процессы. 
Регулярные практики меняют образ мысли и как следствие меняется наша жизнь. 
На протяжении очень долгого времени звук Гонга являются чистильщиками тела и ума. 

Гонг – трансформационный энергетический инструмент, звук и вибрации которого способны ввести нас в глубокое состояние транса.
Через это погружение вы способны распознать глубинные скрытые процессы вашего подсознания, обнаружение которых - высвобождает колоссальное количество энергии на нашу текущую и настоящую жизнь через соединенность с собой.

Ждем Вас на  практики.

Вся наша работа всегда внутри.