4-я практика из цикла уроков для продолжающих
Уровень 2 для продолжающих
Силовая работа с кором и плечевым поясом. Подготовка к освоению бэби бакасаны. Отстройка формы Дельфин.
Детали урока
Длительность:
47 минут
Пропсы:
Ремень для йоги
Блоки
Ролл мфр
Йога колесо
Плед