8-я практика из цикла уроков для продолжающих
Уровень 2 для продолжающих
Комплексная практика с акцентом на тбс. Четверки, Адхо мукха шванасаны в четверках.
Детали урока
Длительность:
18 минут
Пропсы:
Ремень для йоги
Блоки
Ролл мфр
Йога колесо
Плед
Блоки
Ролл мфр
Йога колесо
Плед