4-я практика из цикла 6 уроков для начинающих
Уровень 1 для начинающих
Разбор формы Аштанга Намаскарасана. Глубокая практика хатха йоги с расслаблением в конце.
Купить подписку
Детали урока
Длительность:
55 минут
Пропсы:
Ремень для йоги
Блоки
Ролл мфр
Йога колесо
Плед